Архив метки: спорт

7
Апр

Как питаться спортсмену

Автор: krosh-ka
Рубрика: Женские штучки, Красота и здоровье

Человек, регулярно занимающийся спортом и ведущий здоровый образ жизни, как никто другой должен следить за своим питанием. Конечно, каждый человек без исключения должен стараться питаться правильно, но спортсменам это важно вдвойне, так как не правильное питание может свести на нет … Читать далее

11
Фев

Домашние мини-тренажеры

Автор: krosh-ka
Рубрика: Женские штучки, Красота и здоровье

Не у всех девушек и женщин есть возможность ходить в спортзал, или в фитнес-центр, но когда хочется держать себя в форме, приходится искать альтернативные варианты! В этой статье я расскажу вам, какими тренажерами надо обзавестись, чтобы всегда выглядеть идеально.